イツラックはどのように、いつ飲めばいいのでしょうか。効果的な正しい飲み方、タイミングについて紹介していきます。 1日6カプセルを目安に、朝・昼・晩の食前か食間に飲むようにしてください。 1回あたり2カプセルを食前や食間に飲むことを公式サイトでも…